SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • Masa masa, bom szczypior!

    Post
    Trening dla początkujących

    Normalny ryż gotuje z 15 minut i jest ok. Wiem wiem, ale jak nic w lustrze nie widać to chociaż się wagą pocieszam %-)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4374 Data: 2012-07-20 22:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odniosłem sie tylko do wypowiedzi selko wiem gdzie jest spam moim zdaniem abon to duże ograniczenie...czasem wpadają ciekawi ludzie którzy mają coś do powiedzenia , ale abona wykupi dopiero po jakimś czasie jak załapie klimat, jak mu sie tu spodoba i bedzie mógł sie "dokształcać" mało kto bedzie sie bawił w gre w ciemno ale można [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-23 23:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • martain ma racje obecne kosy to kosy! co do skladu pewnosci nie ma bo i jak - a jedynie wiadomo ze kopie,musi! a ze kopie - to nie mam tam green tea czy karnityny ktore dzialaja prozdrowotnie a jest bankowo cos co prozdrowotnie juz nie dziala towar stanowczo nie dla mlodych ludzi! nie dla dziaciakow po 16 czy 18lat - cale zycie przed nimi! wczoraj [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-10 13:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie siłownie w Bydgoszczy

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    Witam! Byłem w „klubie” pure fitness w Bydgoszczy raz z racji mozliwosci darmowej wejsciowki emitowanej w lipcu 2013. mam jakie-takie porownanie, jako ze była to 3-cia silownia z jaka mialem do czynienia w ciagu ostatniego czasu. Wnioski: wygodne laweczki z miejscem na zahaczenie nog, miekkie, jest ich kilka (7?) sporo hantli, choc pomieszanych [...]

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-11 17:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zezwolenie na Broń palną

    Post
    Sztuki Walki

    wiesz co powiem Ci szczerze ze znam się troszkę na gazach i miotaczach gazów... norconia to jest najgorszy smiec jaki moze byc... tez mam taką w domu, tez mamuski, niedosc ze kosztuje 100zł to jeden nabuj jest po 30zł a nabuj ma pojemnosc ok 30ml wiec zadna rewelacja a w dodatku jest tam taki smieszny srodek drazniacy ze szkoda gadac (niepowiem bo [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4996 Data: 2012-03-18 00:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split i częstotliwość treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za odpowiedź :) sam to wymysliles? nie, za miesiąc podchodzę do takiego testu, z tego co wiem w poprzednich latach były tam m.in. pompki, podciąganie na drążku, pompki na poręczach, przysiady z obciążeniem, 'delfinki', unoszenie nóg w leżeniu na plecach, brzuszki, przeskoki z obciążeniem nad rozpiętą liną podaj ze szczegolami ten swoj [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2012-06-07 22:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak to bywa przy insulinie zamula ale czy warto brać? powinien odpowiedzieć sobie ten który przynajmniej z dwa razy brał Teraz idzie tak omnadren 1250mg c5d humalog 3x20 humalog mix 25 2x8 W poniedziałek dochodzi meta %-) Jeszcze jakiś czas temu czytałem tu na sfd tematy o slinie 1x10 konkret 2x10 teraz widze ze już dochodzicie do 3x15 :-D cala [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 16828 Data: 2012-10-04 10:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan armwretlerski

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    plan moze byc aczkolwiek nie spodziewaj sie duzych rezultatów jesli chodzi o armwrestling wg.mnie robisz za duzo powtórzen, wiem ze na masie takrze ci zalezy ale jesli chcerz to rób 2 cwiczenia na sile oraz 1 na mase oraz wywal to cwiczenie: -uginanie nadgarstków ze sztangielkami nachwytem w oparciu o kolana zas zastąp je uginaniem sztangi, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3423 Data: 2006-08-14 16:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie jestem sezonowcem, ćwiczę regularnie od półtora roku i widzę efekty,wiem że do lipca mogę spokojnie zredukować resztę tłuszczu bo w podobnym stanie byłem rok temu mniej więcej o tej samej porze,wiem że za stówkę za bardzo nie poszaleję ale pewnie znalazłoby się coś ,będac w sportowym widziałem mnóstwo różnych proszków czy tabletek które [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2011-03-18 21:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mam 18!!!! Dural dostaniesz w ... eggs jak Cie spotkam! Masz przerabane. spice nie wygladam na 18??? wiem wygladam jak małolata??? Pozdrawiam "Nie możesz być silniejszy od przeznaczenia"- Eurypides

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-02 18:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    no raczej nikt taki fotkami by sie nie podniecił jakie tu wkleiłam Z własnych spostrzeżeń wiem jak z kims rozmawiam, chciałabym miec jakis obraz tej osoby w głowie--- chyba logiczne??? Ogólnie na celu miałam również ocenć członków forum. Natomiast gdybym chciała tu kogos podniecic heheh wkleiłabym ostrzejsze fotki, które byc moze tu sie [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-19 16:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] watpie bo moj tatus ma z dwa razy wiecej lat... to ten "kolega" Twojej przyjaciolki musi byc przystojny... Hehehe Zartuje! Jak bede mial jakies nowe fotki to chetnie wrzuce... ale narazie nie mam Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-06 19:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    dokladnie gdzie jest to liceum bo nie zbyt wiem to jest to nie daleko kosciola wojciecha? przy kanale?obok wilczaka? <=(D@rk)=[==

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-12 13:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    tomazzo oczywiscie, beda na bank w marcu w pieknej Bydgoszczy, narazie tyle wiem. Jka bede cos wiedziec wiecej to Cie poinformuje gdyz moja znajoma ma wkład w te debiuty zapraszam do Bydzi na debiuty wtedy juz nie bede Ci musiała fotki wysyłac bo sam zobaczysz pozdrawiam Uśmiechnij się!!! ... i tak przeznaczenia nie oszukasz

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-12 15:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie jestescie zwolennikami odżywek?moim zdaniem nie warto sie koksowac bo wczesniej czy pozniej efekty uboczne sie pojawia a wiem co mowie bo znam przypadki:( tomazzo

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-03 20:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    BURG ****zielcu jeden czemu mi sie nie przyznales ze w bravo byles....wujek paweł jechal z rinkweisu do bravo i był ok 2.30 peugocikiem pogadali bysmy sobie...wiem ze jestes w bydgoszczy u rodziny z jakimś koniem odbierz wiadomosc na GG i daj znac masz tam adres i nr koma do mnie wiec czekam jak masz na tyle odwagi...odgrazales sei w bravo mi wiec [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-12 12:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tak wie bo sam je zeskanuje, wiem kto mi namieszal w profilu, ale nie jest to BuRg. Wracam dalej do nauki Uśmiechnij się!!! ... i tak przeznaczenia nie oszukasz -Usmiecham się

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-24 21:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maly czlowieczek z laska ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jure - Gdyby tak kazdy myslal ze mu nie wyjdzie to by nikt nie zaczynal a Moze dzis Pudzian to nie byl by Pudzian.Postawil na jedna karte i mu sie udalo.A W cichego wieku mial podobne osiagniecia tylko wage mniejsza !! Kazdy decyduje o swoim losie czy chce zostac jakims urzedasem czy np dzwigac ciezary i pokazywac sie publice ktora to uwielbia.Ja [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-11 01:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamed rozmawia z UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jeśli nie pójdzie za 25+25 to znaczy ,że to była zagrywka dla mediów i stracę troche szacunku do niego(wiem ,że go to j**ie).

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 16:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamed rozmawia z UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wiem ,że wolicie nudnych zapasiorów jak fitch dostających po 50 za wyjście mimo ,że danka go nie lubi to i tak ma te 50k....

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-09 09:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)